对于45岁的人来说，理财投资是非常重要的，因为这个阶段正是财务规划和退休规划的关键时期。以下是一些建议，帮助您更好地理财投资：

1. 制定财务目标

您需要明确自己的财务目标，包括短期目标（如子女教育、购房等）和长期目标（如退休规划）。根据不同的目标，制定相应的投资计划。

2. 多元化投资组合

在投资时，要注意分散风险，建立多元化的投资组合。可以包括股票、债券、房地产、基金等不同类型的资产，以降低整体风险。

3. 注重稳健投资

考虑到年龄因素，建议以稳健的投资方式为主，避免过于冒险的投资。可以选择一些稳定的投资产品，如定期存款、债券基金等。

4. 考虑养老金计划

45岁正是规划养老金的关键时期，可以考虑购买商业养老保险或者个人养老金计划，为退休生活做好准备。

5. 控制消费习惯

要注意控制消费习惯，避免过度消费，尽量节约开支，将节省下来的资金用于投资，实现财务增值。

6. 寻求专业建议

如果您对理财投资不太了解，可以寻求专业理财顾问的帮助，根据个人情况制定适合自己的投资计划，提高投资效益。

45岁是一个财务规划的关键时期，通过合理的理财投资，可以为未来的生活打下坚实的财务基础。希望以上建议对您有所帮助！